タグ:ローソン

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糖質制限をされている方は、特にランチに困る事も多いのではと思いますが
(忙しく仕事されてる方は自炊もままならないですし)

今回はそんな方向けにコンビニでランチを購入して社内で食べる。
という事を想定してローソンでランチを購入してみました

ローソン糖質制限

上段左から 糖質量
・グリーンスムージーOff&Plus     5.8g
・からあげくんレッド(5個入り) 7.7g
・ブランパン 2個 4.4g

下段
・コーンサラダ 5.6g
・シーザードレッシング 約1.6g
(シーザーサラダだけは糖質ではなく炭水化物表示で見てるので約がついています)

計 25.1g
(コーンの入っていないサラダがあれば、もう少し糖質量は抑えられたのではと
思います。残念(笑))

ゆるーい糖質制限の場合は、糖質量1食40グラムぐらいまでOKと謳っている
サイトなどもあるので、25なら健康な方がダイエット目的にする糖質制限であれば
上出来かと思います

コンビニの中では、販売されている品物に糖質量を記載してる事が
多いのでローソンさんで買い物するのが一番楽な気がします




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ローソンとスリーエフが事業統合した結果、スリーエフというブランドが
消えてしまう。という記事を見て

まだ無事なうちのスリーエフの写真を残しておきたくてお邪魔してみました♪


スリーエフ外観

大和市はまだスリーエフさん、たまに見かけます

セブンイレブンさんなどの超大手さんのような洗練されたお店ではないですが
テーマソングの「まあるい地球のしあわせは~♪」という曲も耳に心地よく
自宅に帰ってきたようなほっとした感のある店舗さんです

そしてスリーエフさんといえば

もちぽにょ


































独自スイーツもちぽにょさん!!!1個108円~130円ぐらい(味によって
お値段が違います)

今でこそ、こういうもにょもにょしたスイーツはどこのコンビニさんにもありますが
最初はスリーエフさんが販売されてんですよ♪

もちぽにょ切った







切ってみました 甘さもひかえめなのにミルク感も強くとっても美味しいんです♪


のんびりした雰囲気のスリーエフさんにお邪魔できるのも
今年いっぱいかと思うと、とても残念です

もちぽにょさん、値段も安くてオススメなので
まだスリーエフさんが無事なうちに是非買ってみてください

ごちそうさまでした。











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